《エネルギーをあげる》
ストレッチ＆
ボディメイキング クラス
毎週（木）
10:30-11:10 / 11:20-12:40
クラレス銀座スタジオ #classylessons
クラスではエネルギーがアップする音楽と共に、自身のカラダの内側に集中して、心と身体をクリーニング（浄化）していきます。
普段、体を動かす習慣がない人、ストレッチやエクササイズをしたいけど、どこから始めていいかわからない人にオススメのクラスです。
腹筋の使い方など、どこよりも噛み砕いて丁寧に行っています^_^
６月は入会無料キャンペーン（¥20000→0）もありますので、ぜひ体験にお越しください^_^
※こちらのスタジオは女性専用です。
※経験、年齢制限はありません。
※この他に、不定期渋谷で開催のナチュラルビューティーストレッチは男性も参加可能です。
ご予約はDMもしくは〈クラレス銀座〉で検索🔍
#ヨガ #ピラティス #ストレッチ #エクササイズ #ダイエット #スタイルアップ #痩身 #くびれ #美脚 #肩凝り #バストアップ #運動不足解消 #代謝アップ #インナーマッスル #体幹トレーニング #美BODY #女子力アップ #ボディメイク #銀座 #宝塚養成 #スタジオ
Search